När man börjar med orientering kan man ibland känna sig lite bortkommen när man kommer dit i vanliga kläder och skor och upptäcker att de flesta andra
Orientera på vintern
Orientering är faktiskt en sport som kan utövas året runt oavsett om det är vinter, sommar, vår eller höst. Man kan orientera även när det ligger snö
Reflexer och vikten av att synas
När man är ute och orienterar är det viktigt att man syns ordentligt. Oavsett om man springer i skogen eller på större vägar är det bra att bära refle
Bra kläder
När man ska orientera krävs det att man har bra kläder på sig. Det går till exempel inte att springa omkring i en tjock dunjacka i skogen och sedan fö
